Какво трябва да знаеш, за да бъдеш здрав и млад
Ако се довериш на огледалото или на часовете по биология в гимназията, навярно ще останеш с впечатлението, че познаваш добре тялото си. Но на практика излиза, че макар да обитаваш своята обвита в кожа коруба от години, знаеш за анатомията си далеч по-малко, отколкото за устройството на мобилния си телефон. Тази книга ще те научи как работи и остарява тялото, как да запазиш силата, младостта и активността си...
Ще разбереш как започват болестите и какво въздействие оказват върху теб и, най-важното, как да предотвратиш и пребориш състоянията, които застрашават качеството на живота ти.
Бестселър на „Ню Йорк Таймс“, създаден от експерта по въпросите на дълголетието д-р Ройзен и кардиохирурга д-р Оз – тандем, развенчал редица митове, свързани с човешкото здраве.