Всяка книга дава възможност на начинаещия да направи своите първи стъпки в най-разпространените бойни изкуства. Вие ще можете да се запознаете с историята на бойния спорт и да овладеете по вълнуващ начин основните движения и удари.

Тук ще откриете:
кратка история на бойното изкуство;
правила, облекло, етикет и степени;
нагледни фотоси с кратък текст, показващи
как се изпълняват всички основни движения и удари.

Този наръчник може да ви бъде безценен помощник в разбирането и овладяването на основите на бойните изкуства.