Тази книга е помагнала на милиони хора в цял свят да разберат себе си и сами да си помогнат. В нея читателят намира отговор на жизненоважни въпроси, като например: защо не ми помагат книгите по приложна психология? Защо съм нещастен, след като нищо съществено не ми липсва? Как да спра да прекалявам с алкохола, храната, цигарите? Как да не бъда влюбен след края на връзката? Защо хората не ме обичат? И много други...